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月子天麻，月子里怎么用天麻

發(fā)布時間：2022-06-14 08:38 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點擊：1055

月子里怎么用天麻燉豬腦，燉魚頭等也有人拿天麻來燉雞2，月子期間可以吃天麻嗎女人在坐月子期間不能吃天麻，雖然天麻有鎮(zhèn)

1，月子里怎么用天麻

燉豬腦，燉魚頭等也有人拿天麻來燉雞

月子天麻

2，月子期間可以吃天麻嗎

女人在坐月子期間不能吃天麻，雖然天麻有鎮(zhèn)靜、抗癲癇以及促進(jìn)膽汁分泌的作用，但還有一定的毒性，所以不能吃。因為在孕婦生完孩子以后身體的抵抗能力和消化能力都比較差，所以在其飲食上要選擇容易消化的食物，并且還要保證有營養(yǎng)，也可以多吃一些當(dāng)季的蔬菜和水果，來補(bǔ)充維生素C，但需要先洗干凈以后才能及時，避免被細(xì)菌感染，還要注意平時不能吃的太飽，要遵循少吃多餐的原則。

月子天麻

3，月子能吃天麻嗎

做月子可以吃天麻燉雞嗎天麻燉雞是云南地區(qū)的一種傳統(tǒng)美食。天麻是一味藥材，可以降壓，明目。雞肉也是大家喜愛的一種食物。雞肉低脂肪高蛋白。而天麻燉雞是一道色香味俱佳的美食，味道鮮美而且營養(yǎng)豐富。那么坐月子可以吃天麻燉雞嗎？產(chǎn)婦不能吃天麻燉雞。產(chǎn)婦不能吃天麻的原因：天麻在臨床上多用于頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風(fēng)、癲癇、抽搐、破傷風(fēng)等癥，功能息風(fēng)止痙，平肝潛陽，祛風(fēng)通絡(luò)，凡病人見津液衰少，血虛、陰虛等，均慎用天麻，但吃天麻對于生產(chǎn)的人來說是非常好的，天麻可以提高記力和祛風(fēng)，像產(chǎn)后難免會著風(fēng)和記憶力低下等，吃天麻燉雞以后不會頭痛等。產(chǎn)婦吃天麻需注意：凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多的新媽要慎用；感冒期間也不宜服用；服用本品同時不宜服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑；不宜喝茶和吃蘿卜，以免影響藥效；本品宜飯前服用;忌油膩食物。此外，使用單味天麻或天麻制劑時，如出現(xiàn)頭暈、胸悶氣促、惡心嘔吐、心跳及呼吸加快、皮膚瘙癢時，應(yīng)立即停藥，癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時到醫(yī)院診治。以上就是媽網(wǎng)百科介紹有關(guān)做月子可以吃天麻燉雞嗎的相關(guān)內(nèi)容了?？傊a(chǎn)婦吃天麻燉雞一般一周吃一次即可。產(chǎn)婦坐月子吃的東西很重要，吃天麻燉雞是比較滋補(bǔ)的食物，但是多食是不宜的。建議不易多吃，天麻燉雞中的天麻也不宜放入過多，最好再添加其他材料，如當(dāng)歸、紅棗、桂圓、枸杞等等。
做月子可以吃天麻燉雞嗎天麻燉雞是云南地區(qū)的一種傳統(tǒng)美食。天麻是一味藥材，可以降壓，明目。雞肉也是大家喜愛的一種食物。雞肉低脂肪高蛋白。而天麻燉雞是一道色香味俱佳的美食，味道鮮美而且營養(yǎng)豐富。那么坐月子可以吃天麻燉雞嗎？產(chǎn)婦不能吃天麻燉雞。產(chǎn)婦不能吃天麻的原因：天麻在臨床上多用于頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風(fēng)、癲癇、抽搐、破傷風(fēng)等癥，功能息風(fēng)止痙，平肝潛陽，祛風(fēng)通絡(luò)，凡病人見津液衰少，血虛、陰虛等，均慎用天麻，但吃天麻對于生產(chǎn)的人來說是非常好的，天麻可以提高記力和祛風(fēng)，像產(chǎn)后難免會著風(fēng)和記憶力低下等，吃天麻燉雞以后不會頭痛等。產(chǎn)婦吃天麻需注意：凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多的新媽要慎用；感冒期間也不宜服用；服用本品同時不宜服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑；不宜喝茶和吃蘿卜，以免影響藥效；本品宜飯前服用;忌油膩食物。此外，使用單味天麻或天麻制劑時，如出現(xiàn)頭暈、胸悶氣促、惡心嘔吐、心跳及呼吸加快、皮膚瘙癢時，應(yīng)立即停藥，癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時到醫(yī)院診治。以上就是媽網(wǎng)百科介紹有關(guān)做月子可以吃天麻燉雞嗎的相關(guān)內(nèi)容了。總之，產(chǎn)婦吃天麻燉雞一般一周吃一次即可。產(chǎn)婦坐月子吃的東西很重要，吃天麻燉雞是比較滋補(bǔ)的食物，但是多食是不宜的。建議不易多吃，天麻燉雞中的天麻也不宜放入過多，最好再添加其他材料，如當(dāng)歸、紅棗、桂圓、枸杞等等。

月子天麻

4，坐月子期間可以喝天麻湯嗎

做月子可以吃天麻燉雞嗎天麻燉雞是云南地區(qū)的一種傳統(tǒng)美食。天麻是一味藥材，可以降壓，明目。雞肉也是大家喜愛的一種食物。雞肉低脂肪高蛋白。而天麻燉雞是一道色香味俱佳的美食，味道鮮美而且營養(yǎng)豐富。那么坐月子可以吃天麻燉雞嗎？產(chǎn)婦不能吃天麻燉雞。產(chǎn)婦不能吃天麻的原因：天麻在臨床上多用于頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風(fēng)、癲癇、抽搐、破傷風(fēng)等癥，功能息風(fēng)止痙，平肝潛陽，祛風(fēng)通絡(luò)，凡病人見津液衰少，血虛、陰虛等，均慎用天麻，但吃天麻對于生產(chǎn)的人來說是非常好的，天麻可以提高記力和祛風(fēng)，像產(chǎn)后難免會著風(fēng)和記憶力低下等，吃天麻燉雞以后不會頭痛等。產(chǎn)婦吃天麻需注意：凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多的新媽要慎用；感冒期間也不宜服用；服用本品同時不宜服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑；不宜喝茶和吃蘿卜，以免影響藥效；本品宜飯前服用;忌油膩食物。此外，使用單味天麻或天麻制劑時，如出現(xiàn)頭暈、胸悶氣促、惡心嘔吐、心跳及呼吸加快、皮膚瘙癢時，應(yīng)立即停藥，癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時到醫(yī)院診治。以上就是媽網(wǎng)百科介紹有關(guān)做月子可以吃天麻燉雞嗎的相關(guān)內(nèi)容了?？傊a(chǎn)婦吃天麻燉雞一般一周吃一次即可。產(chǎn)婦坐月子吃的東西很重要，吃天麻燉雞是比較滋補(bǔ)的食物，但是多食是不宜的。建議不易多吃，天麻燉雞中的天麻也不宜放入過多，最好再添加其他材料，如當(dāng)歸、紅棗、桂圓、枸杞等等。
做月子可以吃天麻燉雞嗎天麻燉雞是云南地區(qū)的一種傳統(tǒng)美食。天麻是一味藥材，可以降壓，明目。雞肉也是大家喜愛的一種食物。雞肉低脂肪高蛋白。而天麻燉雞是一道色香味俱佳的美食，味道鮮美而且營養(yǎng)豐富。那么坐月子可以吃天麻燉雞嗎？產(chǎn)婦不能吃天麻燉雞。產(chǎn)婦不能吃天麻的原因：天麻在臨床上多用于頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風(fēng)、癲癇、抽搐、破傷風(fēng)等癥，功能息風(fēng)止痙，平肝潛陽，祛風(fēng)通絡(luò)，凡病人見津液衰少，血虛、陰虛等，均慎用天麻，但吃天麻對于生產(chǎn)的人來說是非常好的，天麻可以提高記力和祛風(fēng)，像產(chǎn)后難免會著風(fēng)和記憶力低下等，吃天麻燉雞以后不會頭痛等。產(chǎn)婦吃天麻需注意：凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多的新媽要慎用；感冒期間也不宜服用；服用本品同時不宜服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑；不宜喝茶和吃蘿卜，以免影響藥效；本品宜飯前服用;忌油膩食物。此外，使用單味天麻或天麻制劑時，如出現(xiàn)頭暈、胸悶氣促、惡心嘔吐、心跳及呼吸加快、皮膚瘙癢時，應(yīng)立即停藥，癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時到醫(yī)院診治。以上就是媽網(wǎng)百科介紹有關(guān)做月子可以吃天麻燉雞嗎的相關(guān)內(nèi)容了?？傊?，產(chǎn)婦吃天麻燉雞一般一周吃一次即可。產(chǎn)婦坐月子吃的東西很重要，吃天麻燉雞是比較滋補(bǔ)的食物，但是多食是不宜的。建議不易多吃，天麻燉雞中的天麻也不宜放入過多，最好再添加其他材料，如當(dāng)歸、紅棗、桂圓、枸杞等等。

5，坐月子期間可以吃天麻煲湯嗎

產(chǎn)后可以少吃些，以祛風(fēng)，以免日后有風(fēng)濕痹痛。
不可以喂奶

6，產(chǎn)婦坐月子可以吃天麻嗎

做月子不宜吃天麻，天麻有鎮(zhèn)靜、抗驚厥、抗癲癇和促進(jìn)膽汁分泌等作用，也有一定的毒副作用?！　√炻榈墓πВ?、平肝息風(fēng)。天麻質(zhì)潤多液，能養(yǎng)血息風(fēng)，可治療血虛肝風(fēng)內(nèi)動的頭痛、眩暈，亦可用于小兒驚風(fēng)、癲癇、破傷風(fēng)?！　?、祛風(fēng)止痛。用于風(fēng)痰引起的眩暈、偏正頭痛、肢體麻木、半身不遂?！　√炻檫m合用于內(nèi)風(fēng)所致的頭暈。內(nèi)風(fēng)引起頭痛的三種類型：一、肝陽上亢型，表現(xiàn)癥狀：頭痛頭暈同時出現(xiàn)。二、痰濁中阻，表現(xiàn)癥狀：經(jīng)常感覺頭偏沉。三、腎虛病人，表現(xiàn)癥狀：頭痛頭暈同時伴有記憶力減退的癥狀。天麻對感冒引起的頭痛頭暈不合適?！　√炻橛墟?zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、抗驚厥作用。能增加腦血流量，降低腦血管阻力，輕度收縮腦血管，增加冠狀血管流量。能降低血壓，減慢心率，對心肌缺血有保護(hù)作用。天麻多糖有免疫活性。

7，坐月子能不能吃天麻燉排骨湯的

可以吃天麻燉的湯。哺乳期多吃營養(yǎng)價值高的食物多曬太陽，保持心情舒暢，最好純母乳喂養(yǎng)6個月持續(xù)母乳喂養(yǎng)到兩歲以上。
沒有，就自然就好了，別太緊張，加油啊，未來的媽媽再看看別人怎么說的。

8，天麻月子里可以吃嗎

天麻是一種非常有營養(yǎng)價值和藥用價值的藥材，經(jīng)常吃一些對于身體是很有好處的，但是對于產(chǎn)婦來說有很多東西就是不能吃的，尤其是在坐月子的時候，飲食一定要格外注意，那么月子里能不能吃天麻？天麻是一種非常補(bǔ)身體的中藥，但是產(chǎn)婦在坐月子的時候，最重要的是調(diào)理身體，而不是給身體進(jìn)行大補(bǔ)，所以坐月子的時候是不能吃天麻的，這樣很可能會出現(xiàn)上火的狀況，給正在坐月子的產(chǎn)婦帶來便秘和痔瘡的麻煩，甚至也可能引起消化不良，出現(xiàn)腸胃問題。很多產(chǎn)婦都認(rèn)為剛剛生完孩子身體非常虛弱，氣血虧損，所以應(yīng)該多喝一些雞湯喝大補(bǔ)的中藥來調(diào)理身體，其實調(diào)理就是讓身體恢復(fù)到原來的狀態(tài)并不是補(bǔ)充大量的營養(yǎng)物質(zhì)，更不是通過使用天麻之類的補(bǔ)藥來給身體進(jìn)行調(diào)理，只要做到營養(yǎng)均衡，平時吃的清淡一些，休息和活動做到均衡就能夠?qū)⑸眢w調(diào)養(yǎng)好。等到產(chǎn)婦身體恢復(fù)好了之后可以在燉雞湯的時候放一些天麻，這時候補(bǔ)充營養(yǎng)就不會出現(xiàn)上火的狀況了，畢竟產(chǎn)婦在坐月子的時候不經(jīng)?；顒哟笱a(bǔ)也容易上火，出現(xiàn)積食的癥狀。

9，月子能不能吃天麻和當(dāng)歸

月子里不能吃天麻，天麻有鎮(zhèn)靜，抗驚厥，抗癲癇和促進(jìn)膽汁分泌等作用，也有一定的毒付作用。月子里吃天麻會對女性身體造成損害，而且對寶寶在成長上，也是會有影響的。
月子里最好下，服用任何藥物！
也是為了讓你補(bǔ)補(bǔ)啊

10，產(chǎn)婦坐月子期間可以吃天麻嗎

坐月子期間產(chǎn)婦是能夠吃天麻的，但是只能少量食用，少吃對身體就不會有什么大的影響。雖然說天麻可以提高記憶力和具有祛風(fēng)，緩解頭痛的作用。食用少量天麻對于產(chǎn)后會出現(xiàn)受寒和記憶力下降的產(chǎn)婦來說具有一定好處。但是產(chǎn)婦也要看自己是否適合或者是否能夠吃天麻。因為處在生產(chǎn)后本來身體就非常虛弱，不適合大補(bǔ)，而且還處在哺乳期，應(yīng)該先調(diào)養(yǎng)好身體，再進(jìn)行滋補(bǔ)。如果平時需要吃到天麻，那就放少量用來煲骨頭湯，效果會更好。月子期間的產(chǎn)婦可以多喝雞湯，魚湯，這樣既有利于產(chǎn)婦恢復(fù)也有助于下奶，而且平時產(chǎn)婦的飲食要注重葷素結(jié)合，注重營養(yǎng)的多元化，平時要多進(jìn)行鍛煉，保持良好的形態(tài)，盡量減少產(chǎn)后抑郁癥出現(xiàn)的可能，才能更加有效地幫助產(chǎn)婦在月子期間身體的恢復(fù)。產(chǎn)后飲食有哪些禁忌　　一、禁食寒涼、辛辣。產(chǎn)后多虛多瘀，應(yīng)禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產(chǎn)后腹痛、身痛等諸多疾病。產(chǎn)后失血傷津，多陰虛內(nèi)熱，故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應(yīng)忌食。如果進(jìn)食辛辣的食物，不僅容易引起便秘、痔瘡等，還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能?！　《?、產(chǎn)后飲食不宜大補(bǔ)。和動物的生育一樣，人類在妊娠期間已經(jīng)為日后生產(chǎn)作好了準(zhǔn)備。滋補(bǔ)過量的產(chǎn)婦易患肥胖癥，從而引發(fā)多種疾病。產(chǎn)婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多，最終導(dǎo)致嬰兒的肥胖或腹瀉?！　∪⑹卟?、水果不可少。對于蔬菜和水果，傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為，二者“水氣大”，吃了會傷身體，殊不知新鮮的蔬菜和水果，不僅可以補(bǔ)充肉、蛋類所缺乏的維生素c和纖維素，還可以促進(jìn)食欲，幫助消化及排便，防止產(chǎn)后便秘的發(fā)生。

11，吃天麻的禁忌有哪些

服用天麻的禁忌：出現(xiàn)津液衰少，血虛、陰虛等病癥的患者不可以服用天麻。天麻在配伍其它藥材時一定要注意正確的方法，不可以盲目亂用。選用天麻來治病時也要講究時機(jī)，并且要分析病情。天麻煎水時應(yīng)注意不宜久煎。天麻為蘭科植物天麻的根莖。天麻具有息風(fēng)止痙，平抑肝陽，祛風(fēng)通絡(luò)的功效。主治肝風(fēng)內(nèi)動，驚癇抽搐，眩暈，頭痛，肢體麻木，手足不遂，風(fēng)濕痹痛等。本品主入肝經(jīng)，功能息風(fēng)止痙，且味甘質(zhì)潤，藥性平和。故可用治各種病因之肝風(fēng)內(nèi)動，驚癇抽搐，不論寒熱虛實，皆可配伍應(yīng)用。服用天麻的禁忌1、出現(xiàn)津液衰少，血虛、陰虛等病癥的患者不可以服用天麻。2、天麻在配伍其它藥材時一定要注意正確的方法，不可以盲目亂用。合理的搭配可以發(fā)揮更好的療效，需要根據(jù)不同病證組方用藥。3、選用天麻來治病時也要講究時機(jī)，并且要分析病情。即使針對肝陽上亢、痰阻經(jīng)絡(luò)等實證時，使用天麻也要詳審病情，把握病機(jī)，隨證加減，才能奏效。4、天麻煎水時應(yīng)注意不宜久煎。天麻的主要成分為天麻甙，遇熱后容易揮發(fā)，天麻與他藥共煎會因熱而失去鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的有效成分。生長習(xí)性喜涼爽、濕潤環(huán)境，怕凍、怕旱、怕高溫，并怕積水。天麻無根，無綠色葉片，由種子到種子的2年整個生活周期中除有性期約70d在地表外，常年以塊莖潛居于土中。營養(yǎng)方式特殊，專從侵入體內(nèi)的蜜環(huán)菌菌絲取得營養(yǎng)，生長發(fā)育。宜選腐殖質(zhì)豐富、疏松肥沃、土壤pH5.5-6.0，排水良好的砂質(zhì)壤土栽培。

12，天麻月子期間能吃嗎

坐月子期間產(chǎn)婦是能夠吃天麻的，但是只能少量食用，少吃對身體就不會有什么大的影響。雖然說天麻可以提高記憶力和具有祛風(fēng)，緩解頭痛的作用。食用少量天麻對于產(chǎn)后會出現(xiàn)受寒和記憶力下降的產(chǎn)婦來說具有一定好處。但是產(chǎn)婦也要看自己是否適合或者是否能夠吃天麻。因為處在生產(chǎn)后本來身體就非常虛弱，不適合大補(bǔ)，而且還處在哺乳期，應(yīng)該先調(diào)養(yǎng)好身體，再進(jìn)行滋補(bǔ)。坐月子注意事項如下：1、保持會陰清潔，多排尿不憋尿。如果產(chǎn)時或產(chǎn)后有導(dǎo)尿、留置尿管或分娩過程中尿道周圍有擦傷，那么就可能會刺激尿道產(chǎn)生這種不適感覺，日常生活中應(yīng)注意多喝水，多排尿，不憋尿，可用溫開水沖洗會陰部，勤換內(nèi)褲和會陰墊，保持會陰清潔，癥狀不緩解或加重時請到醫(yī)院就診。2、產(chǎn)后減肥無需過早。節(jié)食減肥對于普通人來講都是不可取的，對于新媽媽來講肯定更不可取，產(chǎn)后 42天內(nèi)，產(chǎn)婦身體未完全恢復(fù)到孕前的水平，需要攝取豐富營養(yǎng)，獲得充分休息，加上一些產(chǎn)婦要哺乳，更需要補(bǔ)足營養(yǎng)。產(chǎn)后強(qiáng)制節(jié)食，雖然短時間內(nèi)效果明顯，但可能引發(fā)各種產(chǎn)后并發(fā)癥。長期下去哺乳所需的營養(yǎng)成分就會不足，不但乳汁分泌量減少，乳汁成分也受影響，從而使新生兒營養(yǎng)受損，影響其生長發(fā)育。產(chǎn)后減肥，無需過早，只要合理膳食，適量運動，堅持母乳喂養(yǎng)，一般產(chǎn)后三個月后慢慢就會瘦的。3、產(chǎn)后護(hù)膚慎選護(hù)膚品。一般來講，由于產(chǎn)后激素水平的變化，膚質(zhì)也會呈現(xiàn)出一定程度的敏感和脆弱，護(hù)膚品里普遍含有的防腐劑、芳香化合物、色素等成分是引起肌膚過敏的三大物質(zhì)，產(chǎn)后雖然可以使用護(hù)膚品，但是需要慎重選擇，盡量避免使用化妝品。日常使用護(hù)膚品一般不會對母乳喂養(yǎng)產(chǎn)生影響。

13，天麻的禁忌和副作用有哪些

天麻是傳統(tǒng)的保健藥膳的常用藥材。天麻的使用禁忌包括少年兒童、孕婦禁止使用天麻片；炎癥疾病患者、氣虛者、熱痹者、有嚴(yán)重的慢性疾病者不適合服用天麻；哺乳期間、年老人一定要遵循醫(yī)師的叮囑服用；天麻不適合久煎。天麻的副作用有頭暈，胸悶，心律失常以及皮膚瘙癢等癥狀，甚至引起昏迷或者休克等情況。天麻的使用禁忌：1、少年兒童、孕婦禁止使用天麻片。2、對于炎癥疾病的患者不適合服用天麻。3、氣虛者、凡患者見體液衰少，氣血兩虛、腎陰虛等，均謹(jǐn)慎使用天麻。4、熱痹者不適合，具體表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛如灼、痛點發(fā)熱，疼痛竄痛無定處，口干舌燥唇燥不建議服用天麻。5、有嚴(yán)重的慢性疾病，比如高血壓，冠心病，糖尿病，腎病以及肝臟方面的衰竭等，不建議服用天麻。具體情況建議咨詢醫(yī)生。6、哺乳期間、年老人。針對所述群體，她們的人體較為孱弱，非常容易與天麻等藥品造成欠佳的生理需要，因此，她們需要謹(jǐn)慎使用，一定要遵循醫(yī)師的叮囑服用。7、天麻不適合久煎。天麻的主要成分為天麻甙，受熱極容易揮發(fā)。天麻與他藥共煎會因熱而喪失鎮(zhèn)定止痛的成分。因此，天麻最好是先用小量冷水潤透，待變軟后切割成片狀，晾曬或晾干研粉，用煎好的湯劑服用，或研粉入丸、散服食。天麻的副作用：天麻是傳統(tǒng)的保健藥膳的常用藥材。長期大量服用天麻會有一定的副作用的，沒有根據(jù)個人身體情況胡亂使用天麻就有可能發(fā)生一些不良反應(yīng)。會出現(xiàn)頭暈，胸悶，心律失常以及皮膚瘙癢等癥狀，有些人群服用天麻，還會引起昏迷或者休克等情況。所以用藥遵醫(yī)囑和控制每次用量注意觀察自己使用天麻后的反應(yīng)是避免發(fā)生副作用的根本途徑。

14，月子吃天麻有什么好處

坐月子期間產(chǎn)婦是能夠吃天麻的，但是只能少量食用，少吃對身體就不會有什么大的影響。雖然說天麻可以提高記憶力和具有祛風(fēng)，緩解頭痛的作用。食用少量天麻對于產(chǎn)后會出現(xiàn)受寒和記憶力下降的產(chǎn)婦來說具有一定好處。但是產(chǎn)婦也要看自己是否適合或者是否能夠吃天麻。因為處在生產(chǎn)后本來身體就非常虛弱，不適合大補(bǔ)，而且還處在哺乳期，應(yīng)該先調(diào)養(yǎng)好身體，再進(jìn)行滋補(bǔ)。如果平時需要吃到天麻，那就放少量用來煲骨頭湯，效果會更好。月子期間的產(chǎn)婦可以多喝雞湯，魚湯，這樣既有利于產(chǎn)婦恢復(fù)也有助于下奶，而且平時產(chǎn)婦的飲食要注重葷素結(jié)合，注重營養(yǎng)的多元化，平時要多進(jìn)行鍛煉，保持良好的形態(tài)，盡量減少產(chǎn)后抑郁癥出現(xiàn)的可能，才能更加有效地幫助產(chǎn)婦在月子期間身體的恢復(fù)。哺乳期的注意事項：1、 不可以隨意用藥：在哺乳期的時候雖然比懷孕的時候略輕松但是絲毫也不能怠慢了，尤其是在用藥問題上，很多哺乳期的媽媽都明白在哺乳期不能隨便用藥，影響乳汁分泌事小但是通過乳汁傳給寶寶這事兒就大了，是會影響寶寶的生長發(fā)育的，所以在哺乳期的時候?qū)殝層盟庍€是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。2、注意喂奶的衛(wèi)生：喂奶之前一定要先用干凈的熱毛巾擦拭一下乳頭然后再讓寶寶含著，這樣可以保證衛(wèi)生，在喂奶結(jié)束后應(yīng)該在擦拭一下，不要有污垢在乳頭上殘留，并且為寶寶擦干凈嘴角，不要讓寶寶有不舒適感。3、保持充足的奶水：在哺乳期的時候一定要注意飲水，不要減少飲水量，同時還應(yīng)該注意營養(yǎng)搭配，只有營養(yǎng)充足才會讓寶寶有足夠的奶水可以喝。4、保存好多余奶水：如果寶寶吃飽后，媽媽的奶水還是比較充足的話，建議還是應(yīng)該用吸奶器把奶水吸出來，然后把吸出的奶水放在冰箱中進(jìn)行冷藏，這樣寶寶在餓或是媽媽外出的時候可以溫一下喂寶寶，如果說奶水特別充足的話可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因為細(xì)菌而導(dǎo)致乳腺炎的發(fā)生。

15，月子期間可以吃天麻泡水嗎

天麻是一種非常補(bǔ)身體的中藥，但是產(chǎn)婦在坐月子的時候，最重要的是調(diào)理身體，而不是給身體進(jìn)行大補(bǔ)，所以坐月子的時候是不能吃天麻的，這樣很可能會出現(xiàn)上火的狀況，給正在坐月子的產(chǎn)婦帶來便秘和痔瘡的麻煩，甚至也可能引起消化不良，出現(xiàn)腸胃問題。很多產(chǎn)婦都認(rèn)為剛剛生完孩子身體非常虛弱，氣血虧損，所以應(yīng)該多喝一些雞湯喝大補(bǔ)的中藥來調(diào)理身體，其實調(diào)理就是讓身體恢復(fù)到原來的狀態(tài)并不是補(bǔ)充大量的營養(yǎng)物質(zhì)，更不是通過使用天麻之類的補(bǔ)藥來給身體進(jìn)行調(diào)理，只要做到營養(yǎng)均衡，平時吃的清淡一些，休息和活動做到均衡就能夠?qū)⑸眢w調(diào)養(yǎng)好。順產(chǎn)坐月子飲食原則：1、食物要松軟、可口，易消化、吸收很多產(chǎn)婦產(chǎn)后會有牙齒松動的情況，過硬的食物一方面對牙齒不好，另外一方面也不利于消化吸收，因此產(chǎn)婦的飯要煮得軟一些，少吃油炸或堅硬帶殼的食物。2、少量多餐，宜葷素搭配多用些湯類食物，利于哺乳。乳汁的分泌是產(chǎn)婦產(chǎn)后水的需要量增加的原因之一;此外，產(chǎn)婦大多出汗較多，體表的水分揮發(fā)也大于平時，因此要多喝湯、粥等。3、不宜食生、冷、硬的食物產(chǎn)婦產(chǎn)后體質(zhì)較弱，抵抗力差，容易引起胃腸炎等消化道疾病，產(chǎn)后第一周盡量不要食用寒性的水果，如西瓜、梨等。4、不宜快速進(jìn)補(bǔ)，以免得不償失產(chǎn)婦大多乳腺管還未完全通暢，產(chǎn)后前兩三天不要太急著喝催奶的湯，不然漲奶期可能會痛得想哭，也容易得乳腺炎等疾病。可以喝蛋湯、魚湯等較為清淡的湯，湯也不要過咸。
可以吃的，但要注意度。 天麻燉鴿子具有補(bǔ)肝益腎、健胃、健脾、補(bǔ)氣益肺，補(bǔ)腦，滋腎固精等功效。 高血壓病人應(yīng)注意的飲食習(xí)慣： ① 首先要控制能量的攝入，提倡吃復(fù)合糖類、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，這類糖屬于單糖，易引起血脂升高。 ② 限制脂肪的攝入。烹調(diào)時，選用植物油，可多吃海魚，海魚含有不飽和脂肪酸，能使膽固醇氧化，從而降低血漿膽固醇，還可延長血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中風(fēng)，還含有較多的亞油酸，對增加微血管的彈性，防止血管破裂，防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用。 ③ 適量攝入蛋白質(zhì)。高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1g為宜。每周吃2-3次魚類蛋白質(zhì)，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，從而降低血壓。如高血壓合并腎功能不全時，應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入。
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